7 упражнений цигун для бодрости

Воспроизведение вашего видео начнется через 35

↓СМОТРИТЕ ВИДЕО ↓ НА ЭТОМ САЙТЕ ↓БЕСПЛАТНО ↓


1 Просмотры

Эти 7 упражнений займут всего 15 мин вашего времени и полноценно заменят часовую практику. Цигун - древнейшая восточная система, основанная на методик...

:2020-07-28T14:40:05+0000

Издатель
Эти 7 упражнений займут всего 15 мин вашего времени и полноценно заменят часовую практику.

Цигун - древнейшая восточная система, основанная на методиках работы с энергией (Ци), для поддержания физического и духовного здоровья.
Занятия цигун позволяют в короткие сроки:
- укрепить имунную систему
- укрепить нервную систему
- избавиться от хронической усталости
- похудеть
- научиться предвосхищать заболевания
- и даже избавиться от хронических болезней

Ксения Виват - инструктор цигун, хатха-йоги и цигун для беременных Доступные упражнения для начинающих.

Курсы цигун "8 жемчужин" и "10 самых важных уроков цигун" здесь: http://propraktiki.ru/online
ЗОЖ-туры и семинары с погружением в практику. Расписание здесь: http://propraktiki.ru/calendar

Смотрите еще видео:
► Комплекс от головной боли: https://youtu.be/bPtFh56577I
► Эффективная разминка перед практикой: https://youtu.be/CKncLAoYUbs
► 20-минутный комплекс "Для здоровья спины": https://youtu.be/7_PW8Uu3lps
► 10-минутный комплекс "Для здоровья ног": https://youtu.be/wqLcK1c5Iwc
► Секрет перевернутых асан: https://youtu.be/yFDH8q7o9bI
► Секрет упражения "Планка": https://youtu.be/R0PqyB-dnp4bI
► Профилактика ЛОР - заболеваний: https://youtu.be/5rfovM8P9Lo
———————————————————
❗Реклама и сотрудничество: ksenia.vivat@gmail.ru
———————————————————
Facebook: https://www.facebook.com/groups/ksenia.vivat

Instagram:
https://www.instagram.com/ksenia.vivat
https://www.instagram.com/propraktiki

ВКонтакте:
https://vk.com/ksenia.vivat

Сайт:
https://www.propraktiki.ru
Категория
Видео уроки по фитнесу
Комментариев нет.