Как найти выход из безвыходной ситуации

4 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jun 8, 2022

Вячеслав Панкратов, предприниматель и психолог о том, почему ситуация становится безвыходной, как этого не допускать и почему мы, иногда, любим побыть в состоянии жертвы (сюрприз: это засасывает).

0:00 Начало выпуска
0:45 Кто такой Вячеслав Панкратов
1:03 «Беда не приходит одна» с точки зрения психологии
7:15 Три шага, чтобы выйти из безысходности
13:50 Как правильно просить о помощи
21:49 Привычные действия спасают
31:02 Состояние жертвы. Почему опасно?
40:52 Как выйти из состояния жертвы

Хотите разбираться в том, какие процессы происходят у нас в голове?
Вы можете научиться осознавать себя в различных жизненных ситуациях и самостоятельно из них выбираться.

Приходите в студии практической прикладной психологии YOLO:
https://yoloacademy.xyz/