Рубрики: Занятия спортом
Метки: , ,

Пилатес


Секреты пилатеса

Пилатес представляет собой систему физических упражнений, направленных на развитие гибкости и пластичности тела. Сторонники пилатеса уверены, что заниматься им можно не только в фитнес-клубах, но и в домашних условиях — для этого совсем не нужно многого, достаточно смотреть наши обучающие уроки и пробовать тренироваться.


Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.