Рубрики: Разные интересные видео: рукоделие, хобби, приколы
Метки: , ,

Как научиться плавать в стиле «баттерфляй»

7 необходимых упражнений для освоения стиля «баттерфляй»

Плавание — один из самых красивых и доступных видов спорта. Без сомнений, в каждом городе найдется плавательный бассейн, куда вы сможете ходить для того, чтобы заниматься и обучаться. Стиль плавания «баттерфляй» или «дельфин» — один из самых технически сложных и энергозатратных стилей плавания. Он идеально подходит для тех, кто любит силовые тренировки и выкладываться по полной программе. Обучиться ему можно, но можно — для этого нужно лишь следовать инструкциям тренера и стараться. Поэтому если вы планируете свой морской отдых на бархатный сезон, у вас еще есть время освоить баттерфляй и щегольнуть перед посетителями пляжа своими умениями держаться на воде. Для этого нужно изучить 7 основных упражнений.


Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.