Рубрики: Здоровье

Полный видеокурс о здоровом питании для каждого

любимые сладости

Многим людям, страдающим от наличия лишнего веса, либо не желающим полнеть, приходится постоянно заботиться о фигуре. Им часто приходится считать калории, отказываться съесть конкретное блюдо или продукт. Особенно часто большинству приходится ограничивать себя от сладкого. Однако далеко не каждый человек способен справиться со своим желанием, отведать что-нибудь вкусненькое. Полезная пища — основной рацион для тех, кто пытается соблюдать определенную диету, и немногие знают о том, что сладости не настолько страшны, как кажется. Благодаря этому курсу вы узнаете о них еще больше и сможете получать истинное удовольствие от жизни, не отказывая себе в употреблении сладких десертов и выпечки, не поправляясь.

Диетическое питание без ограничений на одном диске

В предлагаемом видеокурсе содержится максимально подробная информация о том, при каких обстоятельствах вкусная еда никоим образом не навредит вашему здоровью. Рассматриваются альтернативные методы приготовления пищи, известной каждому, с использованием ингредиентов, практически не наносящих никакого урона естественным обменным процессам в человеческом теле.

Автор представленных материалов о здоровом питании уже не впервые проводит мастер-классы и обучающие курсы в этой сфере. Елена Левицкая постоянно консультирует рестораны и кафе по соответствующим вопросам, проводит специализированные тематические онлайн-конференции перед различным количеством заинтересованных пользователей – от 100, до 1000 человек, а также более 10-ти лет практикует занятия йогой. Поверьте, этот автор действительно разбирается в том, что представляют собой полезные блюда. Мастер своего дела расскажет пользователю о подробностях здорового питания в специальных обучающих роликах.

Все вредное можно приготовить, как полезное и многое другое

Предлагаемый к рассмотрению видеокурс расскажет:

  • о значении вкусов в психическом здоровье человека;
  • какое вкусовое соотношение является максимально правильным;
  • к каким последствиям может привести отказ от употребления продуктов и блюд определенного вкуса;
  • все о сладком вкусе;
  • почему люди болеют «сахарной наркоманией»;
  • как побороть «сладкую зависимость»;
  • из каких ингредиентов готовить сладкое, чтобы оно не принесло вреда;
  • что такое полезный рацион питания;
  • какие безопасные аналоги сахара используются в кулинарии.

И это лишь самый минимум знаний, содержащихся в обучающем блоке видеоматериалов.

видеокурс


Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.